Боремся со стрессом музыкой

01 Сентябрь 2013

Боремся со стрессом музыкойЕще в древности люди догадались о положительном влиянии музыки. Пифагор оценил лечебное воздействие звуков первым, им же было предложено понятие «музыкальной медицины». Известнейший ученый использовал различные мелодии – те, которые лечили «пассивность души», те, которые должны были выступить против «заблуждений души» — гнева и ярости.

История знает случаи, когда музыка творила истинные чудеса. Так, в Италии XVI-го века население нескольких провинций охватила странная психическая эпидемия. Люди тысячами впадали в оцепенение, застывая в неподвижности, переставая пить и есть. Все они были убеждены, что их укусил ядовитый тарантул. Из этого состояния больных могла вывести лишь особая танцевальная музыка, которая начиналась с медленного ритма, постепенно ускоряясь до жаркой пляски. Именно от нее произошла тарантелла, известная по всему миру.

И наоборот, умиротворяющая, спокойная, медленная музыка инструменталистов прекратила грандиозную эпидемию виттовой пляски, в период которой по улицам бродили толпы бесноватых людей, выкрикивавших богохульства, непристойности, нечленораздельные звуки, и падавших с пеной у рта. Разве не чудо?

Только недавно ученые стали понимать, как именно музыка способна воздействовать на человеческий организм. Как оказалось, музыку мозг человека воспринимает сразу обоими полушариями: левое ощущает ритм, правое же – мелодию и тембр. Сильнейшее воздействие оказывает ритм, находящийся для музыкальных произведений в диапазоне, близком к частоте пульса и дыхания. Получается, весь организм слушателя настраивается на восприятие музыки, восстанавливая работоспособность, улучшая состояние и настроение. Доказано также, что музыка влияет благотворно на животных и на растения.

Психологи выяснили, что наиболее благотворно на человека влияют классические произведения. А от конкретных болезней могут помочь вполне определенные мелодии.

Способна ли музыка заменить антидепрессанты? Британские психотерапевты уверенно дают утвердительный ответ. Получается, классической музыкой можно заменить средства от депрессии и седативные препараты, причем, с колоссальным успехом. Большинство пациентов лондонского госпиталя, где для проведения эксперимента палаты были оборудованы звуковоспроизводящей аппаратурой, ответили, что регулярные сеансы такой терапии снизили уровни депрессии и стресса, успокоили, улучшили психическое состояние не хуже консультации профессионала.

Похожие статьи

Что такое русский шансон?

Что такое русский шансон?

26 Октябрь 2013

С уверенностью можно сказать о том, что на сегодняшний день такое направление в музыке, как шансон пользуется особой...

Ребенок и музыка

Ребенок и музыка

19 Октябрь 2013

У родителей не возникает вопроса о том, стоит ли учить ребенка чтению, письму, химии, алгебре – для всех это неоспоримо и...

Клубная музыка: музыка молодежи

Клубная музыка: музыка молодежи

17 Октябрь 2013

В последние годы именно клубная музыка стала самой популярной среди молодежи. Зародилась она в США и достаточно...

Когда появилась музыка?

Когда появилась музыка?

15 Октябрь 2013

Уже не одно поколение людей задается вопросом, когда появилась музыка? Известно, что она уже не одно тысячелетие...

Какую музыку слушать?

Какую музыку слушать?

08 Октябрь 2013

Конечно, это дело каждого, какой музыкальный стиль предпочесть. Настоящего любителя, например, классики никогда не...